Προϊόντα για αύξηση της ισχύος στους άνδρες

Τα προϊόντα ενίσχυσης ισχύος δεν είναι μύθος: με νόστιμα και φθηνά γεύματα, μπορείτε να αυξήσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα, γεγονός που θα οδηγήσει σε καλύτερες στύσεις χωρίς διεγερτικά και φάρμακα.

χρήσιμο φαγητό για ανδρική ισχύ

Επιδράσεις των τροφίμων στην ανδρική δύναμη

Ορισμένα πιάτα περιέχουν τις λεγόμενες φυτοτεστοστερόνες - αυτές είναι φυσικές ορμόνες που ομαλοποιούν τη συγκέντρωση της τεστοστερόνης στο αίμα - την κύρια ορμόνη που επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα. Επιπλέον, ένα τέτοιο εργαλείο στύσης δεν οδηγεί σε παρενέργειες, επειδή το τρόφιμο δεν περιέχει συνθετικά συστατικά. Επιπλέον, τα περισσότερα προϊόντα έχουν χαμηλές θερμίδες, κάτι που θα επιτρέψει στον άνδρα να διατηρήσει ένα ελκυστικό σχήμα.

Κατάλογος προϊόντων που βελτιώνουν την ισχύ

προϊόντα χρήσιμα για ανδρική ισχύ

Παρακάτω είναι φυσικά τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε με ασφάλεια σε τακτική βάση:

  • Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες (άπαχο κρέας και ψάρια).
  • Το κρέας κουνελιού, το βόειο κρέας, το κοτόπουλο περιέχουν μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης, η οποία αυξάνει την αντοχή και ομαλοποιεί τις ορμόνες.
  • Αβοκάντο. Αυτός ο θρεπτικός καρπός περιέχει υψηλή συγκέντρωση φυλλικού οξέος, που ενισχύει τη σεξουαλική επιθυμία
  • Μούρα (όπως βατόμουρα ή σμέουρα). Τα σμέουρα συνιστώνται επίσης στη θεραπεία της στειρότητας, επιπλέον, αυξάνει την αντοχή κατά τη συνουσία.
  • Σπόροι κολοκύθας. Το προϊόν ομαλοποιεί την παραγωγή τεστοστερόνης και βελτιώνει την αναπαραγωγική λειτουργία λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ψευδάργυρο.
  • Μέλι σε συνδυασμό με καρύδια. Αυτά τα υγιεινά τρόφιμα επηρεάζουν επίσης τις στύσεις όταν χρησιμοποιούνται τακτικά (σημειώστε ότι το μέλι πρέπει να είναι απολύτως φυσικό).

Λίστα επιβλαβών προϊόντων

Ψάχνετε για έναν ενισχυτή σεξ όλα σε ένα; Στη συνέχεια, θα πρέπει να προσέχετε το πρόχειρο φαγητό, η χρήση του οποίου είναι εγγυημένο ότι δεν οδηγεί μόνο σε μείωση της επιθυμίας για σεξουαλική επαφή, αλλά και σε άλλα προβλήματα υγείας. Αυτά περιλαμβάνουν λιπαρά κρέατα, μπύρα και άλλα αλκοολούχα ποτά, πιάτα με γλυκά και αλεύρι και άλλες λιχουδιές πλούσιες σε απλούς υδατάνθρακες.

Η τακτική κατανάλωση αυτού του φαγητού εγγυάται ότι οδηγεί σε υπερβολικό βάρος και παθητικότητα στο κρεβάτι.

Προϊόντα γρήγορης δράσης

στρείδια για αύξηση της ανδρικής ισχύος

Υπάρχουν πιάτα, προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ σχεδόν αμέσως. Εδώ είναι μια λίστα με αυτά:

  • Στρείδια και άλλα θαλασσινά. Αυτή είναι η πιο διάσημη επιλογή με την οποία μπορείτε να ευχαριστήσετε έναν άνδρα κατά τη διάρκεια ενός ρομαντικού βραδιού: μετά από λίγες ώρες σας εγγυάται μια ευχάριστη συνέχεια, εκτός αυτού, τα στρείδια αυξάνουν τον ενθουσιασμό όχι μόνο στους άνδρες, αλλά και στις γυναίκες.
  • Λυχνίτης. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα, γεγονός που οδηγεί επίσης σε στύση. Εάν δεν θέλετε να λερώσετε τα χέρια σας στους σπόρους, μπορείτε απλά να πιείτε ένα ποτήρι χυμό ροδιού.
  • Σύκο. Αυτός ο αποξηραμένος καρπός θεωρείται επίσης καλό αφροδισιακό, αρκεί να φάει μερικά κομμάτια πριν από μια σημαντική συνάντηση.

Αυτά είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να σας βοηθήσουν με μια ελαφρά μείωση της σεξουαλικής σας ορμής. Ο βασικός κανόνας είναι να τα τρώτε τακτικά και να αλλάζετε τη συνήθη διατροφή σας (εκτός από το αλκοόλ, τα λιπαρά τρόφιμα, την κατανάλωση αρκετής πρωτεΐνης και καθαρού νερού)Ωστόσο, για σοβαρές διαταραχές, συνιστάται επίσης η λήψη φαρμάκων που συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό.

Εναλλακτικοί τρόποι βελτίωσης της δραστικότητας

φάρμακα για τη βελτίωση της δραστικότητας

Σε περίπτωση σοβαρής στυτικής δυσλειτουργίας, συνιστάται η λήψη ειδικών διεγερτικών με τη μορφή χαπιών. Βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα, προκαλούν στύση παρουσία σεξουαλικής διέγερσης και παρατείνουν τη σεξουαλική επαφή. Συνιστάται να ελέγξετε το ακριβές όνομα του φαρμάκου που είναι κατάλληλο για εσάς με έναν ειδικό, θα πρέπει να έχετε υπόψη ότι τα δισκία διακρίνονται από την παρουσία παρενεργειών (ζάλη, έξαψη, δυσπεψία) και αντενδείξεις (σοβαρές καρδιακές και νεφρικές παθήσεις , μεμονωμένες αλλεργικές αντιδράσεις).

Τα ανδρικά προϊόντα δεν είναι ο μόνος τρόπος για να ζήσετε μια γεμάτη σεξουαλική ζωή.

Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν φυσικά να ανακτήσετε την προηγούμενη δύναμή σας.

Το τακτικό μασάζ του πέους, καθώς και η χρήση επέκτασης, μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στα σπηλαιώδη σώματα του πέους. Δεν θέλετε να παίρνετε συνθετικά φάρμακα από το στόμα; Στη συνέχεια, δώστε προσοχή σε ειδικές τοπικές αλοιφές και γέλες, οι οποίες επίσης προωθούν τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα, ενώ διαφέρουν ως προς τον ελάχιστο αριθμό παρενεργειών. Έτσι, τα μέσα για τη βελτίωση της στύσης και την αύξηση της αντοχής κατά τη συνουσία είναι τρόφιμα πλούσια σε ψευδάργυρο και ιχνοστοιχεία, καθώς και διεγερτικά, ειδικές ασκήσεις με τη βοήθεια προσομοιωτών και τοπικών αλοιφών.

Εκτός από αυτές τις μεθόδους, ο άνδρας ενθαρρύνεται να ζήσει μια ενεργή ζωή με τακτική σωματική δραστηριότητα, η οποία έχει επίσης θετική επίδραση στην παραγωγή τεστοστερόνης. Εάν όλες αυτές οι μέθοδοι δεν βοηθήσουν, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα συνταγογραφήσει ειδικά ορμονικά φάρμακα που αποκαθιστούν τη σύνθεση τεστοστερόνης.