Πώς να αυξήσει τη δύναμη στο σπίτι

Χαμηλή δραστικότητα στους άνδρες μπορεί να παρατηρηθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Έτσι, πολύ συχνά οι γιατροί εντοπίζουν σεξουαλικές διαταραχές, τη στυτική δυσλειτουργία στους νέους ηλικίας 22-25 ετών. Γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί ηλικιακές η αλλαγή έρχεται μόνο μετά από 45 χρόνια. Σε κατάσταση δραστικότητα και την ανέγερση επιρροή από πολλούς παράγοντες. Αυτό μπορεί να είναι ένας τρόπος ζωής, η παρουσία κακές συνήθειες, τη διατροφή, την περιβαλλοντική κατάσταση στην περιοχή του δωματίου, χρόνιες ασθένειες, λοιμώξεις γεννητικών, δυσλειτουργία του ενδοκρινικού, του καρδιαγγειακού συστήματος. Ακόμη και στοιχειώδη κόπωση στη δουλειά, το άγχος έχουν την επιβλαβή αποτελέσματα. Λίστα με τους λόγους της μείωσης της δραστικότητας πολύ μεγάλη. Και καθήκον του γιατρού είναι να αποκαλύψει την αιτία της ασθένειας, και μόνο στη συνέχεια να συμμετάσχουν σε θεραπεία. Αλλά, κατά το αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της στυτικής δυσλειτουργίας βοηθούν λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της δραστικότητας. Ποιες είναι οι συμβουλές λαϊκή ιατρική;

Θαλασσινά

Ανδρικά διατροφή για την ισχύ

Όλα θα ξέρει ότι τα τρόφιμα έχουν επιπτώσεις στην υγεία του οργανισμού μας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες. Υπάρχουν μια σειρά από προϊόντα, τα οποία αυξάνουν τα επίπεδα της λίμπιντο, την αντοχή, τη σεξουαλική επιθυμία. Με την πάροδο του χρόνου φυσιολογική δραστικότητα αποκατασταθεί. Αλλά, αρκετά μεγάλη ποσότητα τροφίμων απλά "σκοτώνουν" τη δραστικότητα, την προώθηση της ανάπτυξης της ανικανότητας, ακόμη και σε νεαρή ηλικία. Ως εκ τούτου, το πρώτο λαϊκό μέσο για να συνεχιστεί η δραστικότητα είναι η προσαρμογή της διατροφής.

Για τη φυσιολογική λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος σώμα οι άνδρες θα πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά τα ιχνοστοιχεία σε επαρκή ποσότητα: ψευδάργυρος, σελήνιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, βιταμίνες Α, Ε, C. η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Έτσι, στο καθημερινό μενού περιλαμβάνονται τα προϊόντα:

  • Θαλασσινά;
  • Το σκόρδο;
  • Τα χόρτα;
  • Πράσινο κρεμμύδι;
  • Τα λαχανικά;
  • Τα φρούτα;
  • Ξινή κρέμα;
  • Ξηροί καρποί;
  • Το μέλι;
  • Διαιτητικά είδη κρέατος;
  • Κοτόπουλο αυγά.

Πολλά θαλασσινά αφορούν στον αριθμό των αφροδισιακά. Επειδή περιέχουν υψηλά επίπεδα ψευδαργύρου και σεληνίου, το πρώτο εκ των οποίων συμμετέχει ενεργά στην ανάπτυξη της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης. Για την ενίσχυση της λίμπιντο και την ανδρική εξουσία συνιστούν να τρώμε στρείδια, μύδια, γαρίδες, τόνος, σολομός, ρέγγα, σκουμπρί, σαρδέλα.

Προϊόντα που περιέχουν πρωτεΐνη

Σε οποιαδήποτε μορφή του είναι χρήσιμα τα αυγά είναι πλούσια σε πρωτεΐνη. Είναι η πρωτεΐνη διεγείρει την ανδρική δύναμη. Χρήση διαφέρουν όχι μόνο κοτόπουλο, αλλά και αυγά ορτυκιού. Πραγματικό αφροδισιακό πιάτο θα σε μορφή αβγά ομελέτα με την προσθήκη πράσινο κρεμμύδι. Αλλά, είναι η συνταγή λαϊκή δεν θα φέρει ένα αποτέλεσμα. Πρέπει να περάσει κάποιο χρονικό διάστημα για την επίτευξη του αποτελέσματος. Αλλά, το αποτέλεσμα είναι 100% θα είναι.

Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες όσπρια και το κρέας. Τακτικά με την κατανάλωση κρέας στο φαγητό άντρας μπορεί να ξεχάσει το κακό, ασταθής στύση. Επίσης, το κρέας περιέχει επαρκή ποσότητα ψευδαργύρου για τη σύνθεση της ποιότητας του σπέρματος. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το κρέας μαγειρεύω μόνο για το ζευγάρι να βράσει ή ψήσει. Και εδώ για οποιαδήποτε τηγανητά, τα λιπαρά τρόφιμα πρέπει να το παραβλέψουμε. Το φαγητό αυξάνει το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα, που αποφράσσει τα αγγεία. Όταν παρουσιαστεί θρόμβωση αίμα θα ρέει στο πέος, η στύση δεν θα έρθει.

Μη αμφισβητούμενων χρήση για το αρσενικό δραστικότητα κατέχουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Ακόμη και το απλό γάλα παρέχει το σώμα του νεαρού άνδρα όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία, που είναι απαραίτητα για την καλή στύση και δραστικότητα συνολικά. Αρκετά κατανάλωση μόλις 1-2 ποτήρια γάλα την ημέρα. Είναι χρήσιμο οι άνδρες τρώνε κρέμα γάλακτος. Αλλά, δεδομένου ότι το προϊόν είναι αρκετά χοντρός, αξίζει να καταναλώνουν όχι περισσότερο από 100-150 γραμμάρια την ημέρα. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχει ένα ειδικό εργαλείο για την ισχύ με βάση το γάλα: ρίξτε ένα ποτήρι γάλα με δύο κουταλιές της σούπας τεμαχισμένου καρότα και βράζουμε για 10 λεπτά. Χρήση του εργαλείου πρέπει να είναι 100 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα.

Βότανα για την αύξηση της δραστικότητας τους άνδρες

Λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της δραστικότητας υπονοεί εφαρμογή θεραπευτικών βοτάνων. Ακόμα εδώ και πολύ καιρό οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν διάφορα φυτά για την ενίσχυση και την αποκατάσταση της ανδρικής δύναμης. Ανάμεσα σε λαϊκές θεραπείες για τη στύση υψηλή αποδοτικότητα διαφορετική ρίζα ginseng. Το βάμμα της ρίζας του ginseng μπορείτε να μαγειρέψετε μόνοι σας και να αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αρκετά κατανάλωση μόνο 20-25 σταγόνες βάμμα δύο φορές την ημέρα, για να πάρετε μια σταθερή στύση. Η θεραπεία τόσο με τη λαϊκή θεραπεία δεν διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα.

Καλά έχει καθιερωθεί τσουκνίδα. Ακριβώς τσουκνίδα θεωρείται ότι είναι καθολική λαϊκή μέσο, το οποίο είναι καλό για τους άνδρες. Πρέπει να αλέθεται 100 γραμμάρια τσουκνίδας, ρίχνουμε 300 γραμμάρια βραστό νερό για μισή ώρα. Η λαϊκή θεραπεία θα πρέπει να τρώτε ανά 100 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα. Τα συστατικά της τσουκνίδας διεγείρουν την ενεργοποίηση των ούρων λειτουργίες, βελτιώνουν όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Δεν είναι λιγότερο χρήσιμο λαϊκή μέσο είναι ένα μείγμα από:

Τσουκνίδα
  • Τσουκνίδα;
  • Το κόκκινο κρασί;
  • Το μέλι;
  • Το σπόρο της τσουκνίδας.

Τα συστατικά που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες. Λαμβάνεται το εργαλείο πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα. Η επιλογή του φαρμάκου για την ισχύ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τους άνδρες μετά την ηλικία των 50 ετών. Να αυξήσει την λίμπιντο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα από θυμάρι. Αυτό ισχύει ανδρικά γρασίδι. Θυμάρι στη σύνθεσή του περιέχει πολύ ψευδάργυρου. Το γρασίδι διορίζει ακόμη και οι εκπρόσωποι της παραδοσιακής ιατρικής ως πρόληψη της προστατίτιδας, της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη, ανικανότητα. Με την τακτική κατανάλωση αφέψημα από θυμάρι πλήρως αποκατασταθεί το φυσιολογικό ορμονικό υπόβαθρο. Μόλις 100 γραμμάρια ξηρό χορτάρι χύνεται ένα ποτήρι βραστό νερό, και καταναλώνεται σε όλη τη διάρκεια της ημέρας. Πιείτε το ποτό μπορεί να σε απεριόριστες ποσότητες.

Ποια βότανα που αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες. Τα τέλη για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης

Μια μεγάλη λαϊκή θεραπεία για την ανδρική εξουσία είναι αέρα. Για την επίτευξη ταχείας αποτέλεσμα, στύση, πρέπει απλά να μασάτε το ρίζωμα flagroot τρεις φορές την ημέρα. Επίσης, συχνά από τη ρίζα αυρα ετοιμάζουν βάμμα: 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο ρίζα χύνεται 150 γραμμάρια βότκα. Λαϊκή θεραπεία παρασκευάζεται κατά τη διάρκεια 3 ημέρες, στη συνέχεια λαμβάνεται με 10 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Η λαϊκή θεραπεία πάρα πολύ χρήσιμο για τους άνδρες στην ηλικία των 50-60 ετών.

Μπορείτε να ετοιμάσετε και ένα τέτοιο εργαλείο είναι:

  • 50 γραμμάρια γοφούς;
  • 150 γραμμάρια τέφρα;
  • 50 γραμμάρια φύλλα φραγκοστάφυλο;
  • 1 λίτρο νερό.
Το μέλι και τα καρύδια

Τα δεδομένα τα συστατικά αναμειγνύονται και βράζουμε μέσα σε μόλις 20 λεπτά. Ως μόνο μέσο να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, μπορεί να λάβει ένα φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Θετικά αποτελέσματα για την ανδρική ισχύ έχουν και τα βότανα: ντουμπρόβνικ, ροζ Radiola, λεμονόχορτο, κράταιγος, βαλσαμόχορτο, παστινάκες.

Χρήσιμες συνταγές για την αύξηση της δραστικότητας

Υπάρχουν αρκετά απλές και κοινές λαϊκές θεραπείες που διεγείρουν την αρρενωπότητα. Πρώτον, είναι το σκόρδο. Αρκετά τρώτε μόλις 2 σκελίδες σκόρδο την ημέρα, για να επιτύχει την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, αύξηση της ροής του αίματος προς τα όργανα της πυέλου. Εκτός από αυτό, το σκόρδο περιέχει πολλά ψευδάργυρου, που επηρεάζει το επίπεδο της τεστοστερόνης, η ποιότητα του σπέρματος. Αυτό το προϊόν θα βοηθήσει να προστατεύσει το σώμα από άνδρες του ιού, των μολυσματικών ασθενειών, που μειώνουν τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Το σκόρδο αποκαθιστά τη λειτουργία του προστάτη αδένα. Πολύ χρήσιμο λαϊκή μέσο για την ισχύ είναι το μείγμα του σκόρδου με το γάλα. 250 γραμμάρια ζεστό γάλα πρέπει να λιωμένες 1 κουταλιά της σούπας σκόρδο. Αυτό το μείγμα βράζεται σε χαμηλή φωτιά για 2 λεπτά. Στέλεχος το εργαλείο μέσα από το κόσκινο, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ποτό πριν από κάθε γεύμα όλη την ημέρα. Έτσι, η στύση και πάλι θα συνεχιστεί ακόμα και μετά από 40-50 χρόνια.

Το μέλι και τα καρύδια

Για κανέναν δεν είναι μυστικό ότι για τη θεραπεία της ανικανότητα, prostatitis, άλλες ασθένειες του ουροποιογεννητικού συστήματος των ανδρών να εφαρμόσει τα προϊόντα της μελισσοκομίας. Και ακόμη και αν η ισχύς είναι εντάξει, το μέλι και την πρόπολη θα πρέπει να καταναλώνονται τακτικά για την πρόληψη. Ιδιαίτερα χρήσιμο μείγμα ξηρών καρπών και μελιού. Αυτά τα δύο προϊόντα μπορούν να καταναλωθούν και ξεχωριστά, ως μια αυτο-κατευθυνόμενη πιάτα. Για το μαγείρεμα όσο πιο αποτελεσματικό μέσο θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτή τη συνταγή:

  • Λιωμένες 250 γραμμάρια ξηρούς καρπούς (καρύδια, αμύγδαλα, κάσιους, φουντούκια, φιστίκια, ή οποιαδήποτε άλλη);
  • Προσθέστε 350-400 γραμμάρια μέλι;
  • Αλέστε σε ένα μπλέντερ τα αποξηραμένα βερίκοκα;
  • Προσθέστε τα αποξηραμένα βερίκοκα σε ένα μείγμα.

Συνιστάται να χρησιμοποιήσετε μόνο 2 κουταλιές της σούπας καλούδια βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Το μάθημα είναι η θεραπεία διαρκεί ένα μήνα. Μετά από αυτό το διάστημα ο άνθρωπος θα νιώσετε ένα κύμα ενέργειας, αύξηση της λίμπιντο, τη βελτίωση της δραστικότητας. Επίσης, μπορεί να αναμιχθεί με μέλι και σκόρδο. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μαγειρέψουν το εργαλείο από την πιπερόριζα και μέλι. Ξηρά ρίζα τζίντζερ αναμιγνύεται με το μέλι, και είναι αποδεκτή σε 0,5 κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από το φαγητό.

Κολοκύθα και τα καρότα για τους άνδρες

Σε σημαντική ενίσχυση των αρσενικών δραστικότητα οδηγούν τους σπόρους κολοκύθας. Το προϊόν περιέχει ένα τεράστιο αριθμό των απαιτούμενων στοιχείων. Για γρήγορη συνέχιση της ανδρικής δύναμης απαιτείται ανακατεύουμε ωμά σπόροι κολοκύθας με μέλι σε ίσες ποσότητες. Χρησιμοποιούν αυτό το εργαλείο είναι αρκετά ένα κουταλάκι του γλυκού πριν από 5-6 φορές την ημέρα. Επίσης, χρήσιμο είναι απλά τρώνε σπόρους κολοκύθας. Σαλάτες λαχανικών καλύτερα φτιάχνεις κι κολοκύθα λάδι. Η τακτική χρήση του προϊόντος θα σας βοηθήσει να οργανώσετε το έργο των οργάνων της πυέλου, να βελτιώσει την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος, να συνεχίσετε την αναπαραγωγική λειτουργία. Είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνουν καθημερινά ένα ποτήρι χυμό καρότου. Σε αυτό πρέπει να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα φυτικών ελαίων. Γιατί η βήτα-καροτίνη, η βιταμίνη Α που περιέχουν τα καρότα, είναι λιποδιαλυτές.

Κολοκύθα και τα καρότα

Τα μπαχαρικά και τα βότανα

Φυσικό ενεργοποιητή είναι το τζίντζερ. Μπορεί να προστεθεί σε οποιαδήποτε πιάτα. Διεγείρει την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος στα όργανα της πυέλου. Αυτό προκαλεί τη φυσική στύση. Αρκετά διάσημος στη λαϊκή ιατρική είναι τα εξής εργαλείο:

  • Σταφίδες;
  • Αποξηραμένα βερίκοκα;
  • Τα δαμάσκηνα;
  • Το τζίντζερ;
  • Κάρδαμο;
  • Κανέλα.

Αποξηραμένα φρούτα πρέπει να αλέθεται στο μύλο, να προσθέσετε σε αυτά τα μπαχαρικά, 300 γραμμάρια κόκκινο κρασί. Το εργαλείο θα πρέπει να βασανίσει σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα. Είναι η μοναδική ανδρική "ζεστό κρασί" θα πρέπει να πίνετε αμέσως πριν τη σεξουαλική επαφή, μετά το δείπνο, σε ποσότητα 150-200 γραμμάρια. Για το αρσενικό δραστικότητα θα πρέπει να τρώτε χόρτα. Έτσι, σε οποιαδήποτε πιάτα που αξίζει να προσθέσετε πράσινο κρεμμύδι, βασιλικό, μαϊντανό, σπανάκι, κόλιαντρο, το σέλινο. Αυτά τα βότανα θα σας επιτρέψουν να συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα σε νέους ανθρώπους. Σε γενικές γραμμές, να συνεχίσετε τη δραστικότητα λαϊκές θεραπείες δεν είναι δύσκολο. Υπάρχει μια τεράστια ποσότητα των βοτάνων, τα προϊόντα που θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Αλλά, για να αποφευχθεί μια αλλεργική αντίδραση είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε με τον δρ.